MY HOLISTIC by Joha

Sesiones de 60 minutos enfocadas en trabajar en ti , te brindaré las herramientas necesarias para mejorar tu autoconocimiento , que puedas trabajar en superar conflictos y bloqueos , avanzar hacia tus anhelos y fluir en tu día a día desde una nueva perspectiva de la mano con tu paz y bienestar.

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Modalidad Online o Presencial

(Madrid)

Talleres privados  , individuales o grupales con el objetivo de enseñar a niños y adolescentes a través de diversas actividades y técnicas de mindfulness a mejorar su concentración , autoconocimiento y amor propio,  el manejo de sus emociones , el fomento de sus habilidades sociales y empatía, y disminución de la ansiedad y el estrés.

Enfocada 100% en tu Amor Propio! Exploraremos desde distintas técnicas todo lo maravilloso que tiene ser Tú! Te acompañare a ver dentro de ti , reconocer tus talentos y virtudes, a conectarte con tus valores y fortalezas , a vivir desde la conciencia y el aprendizaje que marcan tus pasos , conectando con la misión de tu alma y amando tu propio brillo! 

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Modalidad Online o Presencial

(Madrid)

Talleres con actividades grupales para conectar con mujeres y madres que deseen compartir nuevas experiencias  y crear nuevos vínculos mientras disfrutan de un momento diferente en un espacio seguro, libre de juicios donde solo hay cabida para la sororidad , la aceptación , el compartir y la reflexión desde la empatía y el respeto.  

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Presencial ( Madrid )

Estos talleres pueden ser privados para tu círculo de mujeres o puedes inscribirte a los talleres que organizo para todas las interesadas en participar.